KAŠA od AMARANTA sa bademovim mlekom i urmama

Topla kaša od amaranta prelivena bademovim mlekom i posuta svežim voćem veoma je zasitan i zdrav doručak u ovim jesenjim danima, a slatkaste urme ga pretvaraju u pravi dezert. Doručak je moj najdraži obrok u toku dana, nemam omiljeni već sam stalno u potrazi za novim ukusima, a oni variraju…

KAFA sa ZLATNIM MLEKOM – čudotvorni napitak od kurkume

Zlatno mleko je lekoviti napitak od kurkume koja mu daje karakterističnu boju. Koristi se u lečenju ili prevenciji mnogih stanja. U kombinaciji sa drugim začinima dobija se prava riznica zdravlja. Zlatno mleko je zapravo kombinacija kurkumine paste i kokosovog ili bademovog mleka koji zajedno čine moćni napitak. Kurkuma je jako…

BADEMOVO MLEKO

Bademovo mleko predstavlja riznicu zdravlja. Ne sadrži loš holesterol i laktozu, a obiluje vitaminima, vlaknima, antioksidantima. Pre par godina, prestala sam da pijem kravlje mleko iz više razloga i u svoju ishranu uvrstila bademovo. Veoma je lako za pripremu i u par minuta imate snežno beli, kremasti napitak divnog ukusa…